par Boris Amiot | 3 Sep 2015 | Confiance en soi, PNL, Pratique
Il peut arriver qu’on renonce à une chose simplement parce qu’on s’imagine que c’est trop compliqué, ou que ça ne vaut pas le coup, qu’on a plus à perdre qu’à gagner, etc. Le plus souvent, hélas, ces considérations sont des pièges de l’esprit, des freins au changement qui ne reposent sur rien de concret. Et cette nébuleuse de mauvaises raisons nous empêche de passer à l’action et nous expose, potentiellement, à la médiocrité.
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par Boris Amiot | 20 Août 2015 | Confiance en soi, Emotions
Vous avez souvent du mal à prendre des décisions ? Vous réfléchissez sans cesse aux conséquences de chacune de vos actions ? Vous envisagez toutes les options possibles et avez du mal à vous décider ? Vous avez parfois l’impression d’être victime de vos pensées, qu’elles vous envahissent ? Vous avez lu cet article : Être – Dire – Faire, et vous êtes dit « N’importe quoi ! » ou bien « Et alors ? », ce qui suit pourrait vous aider à voir les choses sous un autre jour.
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par Boris Amiot | 23 Juil 2015 | Confiance en soi, Emotions
Vous ressentez fréquemment de la culpabilité, elle vous empêche de vivre certaines choses, vos rêves peut-être, vous avez l’impression de ne pas en faire assez, ou au contraire d’en faire trop, la culpabilité vous ronge pour des petites choses de la vie ? Cet article est pour vous !
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par Boris Amiot | 9 Juil 2015 | Communication, Confiance en soi, Emotions, Pensées
Pour la plupart d’entre nous, nous avons appris depuis notre plus tendre enfance à « faire » pour « devenir ».
Jouer, apprendre, lire, écrire, réfléchir, faire attention, étudier, travailler, s’amuser, sortir, se marier, faire des enfants, conduire, se former, faire à manger, partir en vacances, faire du sport…
On commence par nous demander ce qu’on veut « faire » plus tard. On finit par étudier les sciences pour « être » médecin. Or, on n’ « est » pas intrinsèquement médecin, on « fait » médecin.
Ou ce qu’on veut.
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par Boris Amiot | 25 Juin 2015 | Confiance en soi
Si vous arrivez en cours de route, vous pouvez revoir le début ici :
Les 10 meilleurs façons de ne pas avoir confiance en soi (1/2).
6. Ne pas demander de l’aide
Encore une fois, cela peut paraitre évident mais il n’est jamais inutile de rappeler certains basiques : il est important que vous restiez le plus possible seul(e) avec votre problème. Si vous rencontrez des difficultés récurrentes depuis des mois, voire des années, et que vous n’êtes parvenu(e) à trouver aucune solution satisfaisante au point d’affecter votre confiance en vous, c’est parfait ! Surtout, ne changez rien !
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par Boris Amiot | 18 Juin 2015 | Confiance en soi
Vous avez toutes les ressources en vous pour réussir ce que vous entreprenez et pourtant vous aimeriez vous en sentir incapable, vous aimeriez douter, remettre en question vos aptitudes naturelles, inhiber vos meilleures capacités ? Vous avez déjà atteint cet état de grâce, ce confort absolu qui vous permet de ne rien entreprendre de nouveau et vous souhaitez l’entretenir ? Cet article est pour vous ! Il passe en revue les 10 moyens les plus efficaces que l’être humain a inventé pour ne pas avoir confiance en lui.
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