Comment le coaching peut-il m’aider ?

Si vous voulez changer mais que vous n’arrivez pas seul(e) à :

  • Avoir davantage confiance en vous
  • Apprivoiser votre hypersensibilité
  • Gérer votre stress ou votre anxiété
  • Ne plus vous sentir dépendant ou moins bien que les autres
  • Ne plus avoir peur du conflit
  • Oser être vous-même en toutes circonstances
  • Vous affirmer dans toutes vos relations
  • Savoir ce que vous voulez vraiment
  • Faire un choix de vie important (rupture amoureuse, carrière, etc.)
  • Faire d’autres trucs qui ne dépendent que de vous et auxquels je ne pense pas tout de suite et quand ça me reviendra, je vais me dire ah oui ! Mais ça sera trop tard. Mais comme vous avez compris l’idée, ce n’est pas grave.

Vous avez probablement déjà tenté des choses, lu des livres ou regardé des vidéos, et pourtant, à chaque fois, le “naturel” revient au galop.

Le coaching peut vous aider

Le coaching peut vous aider à traverser une période chargée émotionnellement, à retrouver confiance et sérénité, à y voir plus clair dans une situation qui semble sans issue ou confuse, à dépasser des schémas qui se répètent dans votre vie, à vous affirmer et à améliorer vos relations, à atteindre tous les objectifs que vous vous fixez.

Il repose essentiellement sur une confiance mutuelle entre le coach et le coaché. L’accueil inconditionnel et bienveillant, le regard doux et dénué de jugement du coach, vous aideront à retrouver la confiance dont vous avez besoin. Les outils de transformation du coaching et de la PNL vous feront gagner un temps précieux et vous éviteront de tourner en rond pendant des années à chercher des réponses en tous sens dans des livres ou des vidéos qui vous apporteront de la compréhension mais pas de changement.

Que vous souhaitiez simplement mieux vous connaître pour mieux vous dépasser ou sortir d’une situation de crise qui devient insoutenable, je serai présent pour vous guider vers le meilleur de vous-même.

Un tout petit pas pour de grands bénéfices

Vous avez sans doute déjà entendu cette phrase : le meilleur moment pour planter un arbre, c’était il y a 15 ans, le deuxième meilleur moment, c’est maintenant. Pour croître et vous développer de manière sereine, ce qui compte, ce n’est pas ce que vous avez fait (ou pas fait) jusqu’à maintenant, c’est ce que vous allez faire à partir de maintenant.

Prendre contact avec moi ne vous coûtera rien et ça sera avec un immense plaisir que je vous lirai ou que je vous écouterai pour voir comment je peux vous aider. Le tout petit pas que vous vous apprêtez à franchir maintenant ne vous engagera à rien mais il pourrait avoir des impacts énormes dans votre vie à long terme.

Organisation du coaching

Un coaching s’étale sur une dizaine de séances maximum, espacées d’environ 15 jours chacune. Les séances de coaching ont lieu à mon cabinet, au 9 place d’Ariane 77 700 Serris – Marne la Vallée, en face de la gare RER du Val d’Europe.

Sous certaines conditions, si vous ne pouvez pas vous déplacer jusqu’au cabinet, nous pourrons envisager un coaching à distance par Skype. Ou par un autre moyen si vous n’avez pas Skype… Nous allons trouver 😉

 

Contenu des séances de coaching

Les séances durent 1h30 (ou 1h pour les ados ou préados). Le contenu des séances pourra varier d’une fois sur l’autre.

Nous pourrons parfois discuter, autour d’un questionnement qui sera en lui-même le vecteur de changement. Les bonnes questions vous aideront à prendre conscience de certaines limites de la pensée et à changer définitivement de regard sur les choses ou sur vous-même, pour le meilleur.

Nous pourrons également faire des exercices précis qui auront pour but de vous reconnecter à vos ressources et à vos qualités ou bien de vous séparer de ce qui vous empêche d’avancer dans votre histoire ou dans votre esprit.

Je pourrais parfois vous donner des choses à faire à la maison pour la fois suivante et pour vous aider à avancer plus vite.

Quand voulez-vous démarrer votre coaching ?

Les peurs et les doutes sont normaux et vos questionnements sont légitimes. Vous pouvez consulter Ici la Foire Aux Questions qui vous apportera peut-être quelques réponses. Si vous voulez en savoir un peu plus sur moi (c’est bien naturel), vous pouvez lire ma page A propos.

Dans tous les cas, je vous invite à ne pas rester seul(e) avec vos doutes car ils ne sont qu’un reflet de votre peur du changement.

La relation de confiance est fondamentale pour moi et c’est la raison pour laquelle je suis prêt à vous accorder un peu de mon temps gratuitement par téléphone. C’est important pour moi de vous entendre afin de comprendre ce qui vous préoccupe et de m’assurer que le coaching est bien adapté pour vous aider.

Pour vous ça sera l’occasion de poser un peu vos valises et de bénéficier d’une écoute de qualité. Ca vous permettra d’y voir un peu plus clair dans vos aspirations et vos envies, et vous saurez si vous vous verriez travailler avec moi ou pas.

Si ce n’est pas le cas, nous reprendrons chacun le cours de nos vies et nous resterons bons amis. Enfin j’espère. 😊

Et sinon… Ca sera le début d’une grande et belle aventure ! 😀

J’ai hâte de savoir comment je vais pouvoir vous aider ! Pour qu’on prenne contact et qu’on se parle comme des vrais humains, vous pouvez me contacter directement par téléphone (et me laisser un message si je ne décroche pas), ou bien remplir le formulaire ci-dessous.

A très vite !

Boris

Parlez-moi de vos difficultés pour savoir comment je peux vous aider :

Quelques témoignages

Véronique

Véronique 41 ans

Cinq dépressions en 20 ans et je finissais par croire que je n’étais qu’une dépressive en sursis … qu’il me manquait quelques clefs à mon trousseau pour comprendre mon mal être et en sortir. Une incroyable expérience, qui m’a fait comprendre que je n’étais en fait qu’une marionnette manipulée par ses démons, ses peurs et ses croyances. Une oreille attentive, un regard compréhensif et bienveillant, un formidable accompagnement sur le chemin de la confiance en soi et la paix avec soi même. Des mots simples, des expériences personnelles décortiquées de façon objective, qui m’aident petit à petit à sortir du brouillard de ma réalité… un grand merci pour tout ça !

Elisa

Elisa 30 ans

L’écoute bienveillante et la vraie disponibilité dont j’ai bénéficiées pendant ce coaching m’ont permis de me sentir en confiance. J’ai pu alors réfléchir pour Moi . Avoir pris en compte les freins et surtout les émotions que je ressentais pour atteindre mon objectif m’a libérée au delà de ce que j’imaginais possible au début de cette démarche… Aujourd’hui, je peux oser. Je peux envisager de planifier et avoir l’énergie de réaliser concrètement mon projet. Je me sens au cœur de mes valeurs et ancrée dans ma réalité.

Faites le point sur votre vie en moins de 5 minutes

et prenez les meilleures décisions possibles pour votre avenir !

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