Boris Amiot, coach en développement personnel à Serris – 77

Je m’appelle Boris, je suis coach en confiance en soi depuis plus de 10 ans.

Il m’a fallu autant de temps pour concevoir et affiner ce que j’appelle aujourd’hui les Armures existentielles.
Si tu entres dans mon univers, tu en entendras sans doute beaucoup parler.

Pourquoi si longtemps ? Parce que derrière un concept apparemment très simple se cache une profondeur immense.

Comprendre les Armures, ce n’est pas juste une idée théorique.
C’est le fruit de lectures, de formations, de rencontres, d’épreuves, d’intuitions.
Mais surtout, c’est un travail intérieur : digérer mes propres expériences et les transformer en images qui puissent parler à tout le monde.

Les Armures, un héritage invisible

Les Armures ne naissent pas d’un coup, quand ça bloque.
Elles sont là depuis l’enfance, forgées pour nous protéger dans un monde parfois trop dur.
Elles grandissent avec nous, se renforcent avec le temps… jusqu’à devenir invisibles à nos propres yeux.

Le problème, ce n’est pas qu’elles existent car elles nous ont aidés à survivre.
Le problème, c’est qu’en s’épaississant, elles finissent par fragiliser nos 3 grandes relations :

• la relation à soi (Être),

• la relation aux autres (Dire),

• la relation à l’action (Faire).

Alors on se coupe de soi, on se perd dans les autres, ou on s’endort sur nos rêves sans jamais les concrétiser.
Et on croit que c’est “nous”… alors que ce ne sont que des réflexes de nos Armures.

Le Modèle des 3 relations

C’est de cette observation qu’est né mon Modèle des 3 relations.
Un cadre clair pour comprendre où les Armures se sont installées, et comment retrouver un équilibre.

La clé n’est pas de combattre les Armures de front.
La clé est de renforcer les piliers de nos trois relations :

• Plus tu t’ancreras dans qui tu es,

• plus tu apprendras à dire avec authenticité,

• plus tu passeras à l’action en accord avec toi,

  plus tes Armures perdront leur pouvoir.

C’est comme si tes fondations devenaient solides : les Armures, qui semblaient indestructibles, finissent par se fissurer d’elles-mêmes.

Mon chemin personnel

Si ce modèle me parle autant, c’est parce que je l’ai vécu.
Pendant des années, j’ai cru qu’il suffisait de “tenir bon” : encaisser, réussir, être parfait.
À l’extérieur, tout semblait fonctionner. Mais à l’intérieur, je m’épuisais, je m’éloignais de moi-même, de mes envies, de mes relations authentiques.

Le jour où tout s’est effondré, j’ai compris que mes Armures m’avaient protégé… mais qu’elles m’enfermaient.
C’est en traversant ce vide immense que j’ai commencé à les voir pour ce qu’elles étaient.
Et à accompagner les autres pour qu’ils puissent, eux aussi, reconnecter avec eux-mêmes.

Mon approche aujourd’hui

Je n’apporte pas de recettes magiques.
Je t’offre un espace de clarté et de présence bienveillante.
Un lieu où tu peux déposer ce qui pèse, découvrir tes ressources et tracer des pas concrets.

Concrètement, nous allons :

• • • mettre en lumière tes Armures existentielles,

    • comprendre ce qu’elles protègent et ce qu’elles t’empêchent de vivre,

    • renforcer tes 3 piliers intérieurs,

    • construire des actions adaptées à ta vie.

Pourquoi me faire confiance ?

Je suis coach certifié depuis 2015, formé à l’Institut Repère (certification RNCP), à la PNL (Maître Praticien), à la Communication NonViolente et à l’approche systémique.

Mais ce qui nourrit vraiment mon travail, c’est dix ans d’analyse personnelle à raison d’une à trois séances par semaine. Et la conviction qu’on ne peut pas accompagner les autres là où on n’est pas allé soi-même.

Ce qui me distingue : une lecture de l’humain ancrée dans la philosophie et l’approche existentielle. L’idée que nos blocages ne sont pas que des blessures à soigner, ce sont des réponses à des questions fondamentales sur ce que nous sommes et ce que nous voulons construire.

C’est ce constat qui m’a conduit à structurer le Modèle des 3 Relations.

Si tu veux commencer

Deux premiers pas possibles :

– Faire le test des Armures existentielles (5 minutes) → pour découvrir laquelle façonne tes choix aujourd’hui.

– Réserver une séance bilan offerte → pour mettre des mots sur ce que tu traverses et ouvrir de nouvelles pistes ensemble.

Un mot personnel

Je suis aussi mari, père, musicien…
Je crois que nos vies sont tissées de forces et de failles, et que c’est souvent en traversant nos failles qu’on découvre nos forces.

C’est ce chemin que j’ai choisi de partager, à travers mon travail et ce site.

À bientôt,

Boris