Boris Amiot, coach en confiance en soi à Serris (77) et en visio
Coach certifié depuis 2015, j’ai conçu les Armures Existentielles® et le Modèle des 3 Relations® à partir de plus de dix ans de pratique et de mon propre chemin.
Réserver une séance bilan offerte
45 à 60 minutes · offerte · sans engagement
Les Armures, un concept simple en apparence
Il m’a fallu plus de dix ans pour concevoir et affiner ce que j’appelle aujourd’hui les Armures existentielles. Si vous explorez ce site, vous en entendrez beaucoup parler.
Derrière un concept simple en apparence se cache une grande profondeur. Les Armures sont le fruit de lectures, de formations, de rencontres, d’épreuves et d’intuitions. Elles sont surtout le fruit d’un travail intérieur : digérer mes propres expériences et les transformer en images qui parlent à tout le monde.
Des protections installées depuis l’enfance
Les Armures ne naissent pas d’un coup, au moment où ça bloque. Elles sont là depuis l’enfance, forgées pour nous protéger dans un monde parfois trop dur. Elles grandissent avec nous et se renforcent avec le temps, jusqu’à devenir invisibles à nos propres yeux.
Elles nous ont aidés à tenir. Le problème vient de leur épaisseur : avec le temps, elles fragilisent nos trois grandes relations.
On croit que c’est « nous », alors que ce sont des réflexes de nos Armures.
Un modèle né de la pratique
De ces observations est né le Modèle des 3 Relations® : la relation à soi, aux autres et à l’action. Plutôt que de combattre les Armures de front, je vous aide à renforcer ces trois relations, jusqu’à ce que les Armures se fissurent d’elles-mêmes.
Je suis passé par là
Pendant onze ans, j’ai dirigé un club de fitness. J’ai longtemps cru qu’il suffisait de tenir bon : encaisser, réussir, être parfait. Vu de l’extérieur, tout fonctionnait. De l’intérieur, je m’épuisais et je m’éloignais de moi-même, de mes envies, de mes relations.
Le jour où tout s’est effondré, j’ai compris que mes Armures m’avaient protégé, et qu’elles m’enfermaient. C’est en traversant ce vide que j’ai commencé à les voir pour ce qu’elles étaient, puis à accompagner les autres pour qu’ils se reconnectent à eux-mêmes.
Je suis toujours sur le chemin. C’est aussi pour ça que je sais vous y accompagner.
Un espace de clarté, des pas concrets
Je n’apporte pas de recettes magiques. Je vous offre un espace de clarté et de présence, où vous pouvez déposer ce qui pèse, découvrir vos ressources et tracer des pas concrets. Concrètement, nous allons :
Mettre en lumière vos Armures
Repérer celles qui façonnent vos choix aujourd’hui.
Comprendre ce qu’elles protègent
Et ce qu’elles vous empêchent de vivre.
Renforcer vos trois piliers
La relation à vous-même, aux autres et à l’action.
Construire des actions
Adaptées à votre vie, à votre rythme.
Formation, pratique et chemin personnel
Je suis coach certifié depuis 2015, formé à l’Institut Repère (certification RNCP), à la PNL (Maître Praticien), à la Communication NonViolente et à l’approche systémique.
Ce qui nourrit le plus mon travail, ce sont dix ans d’analyse personnelle, à raison d’une à trois séances par semaine. Et la conviction qu’on ne peut pas accompagner les autres là où on n’est pas allé soi-même.
Ma lecture de l’humain s’ancre dans la philosophie et l’approche existentielle : nos blocages sont aussi des réponses à des questions fondamentales sur ce que nous sommes et ce que nous voulons construire.
Forces et failles
Je suis aussi mari, père, musicien. Je crois que nos vies sont tissées de forces et de failles, et que c’est souvent en traversant nos failles qu’on découvre nos forces. C’est ce chemin que j’ai choisi de partager, à travers mon travail et ce site.
J’interviens aussi en entreprise pour des ateliers, des séminaires et des formations.
Deux premiers pas possibles
Découvrir l’Armure qui façonne vos choix aujourd’hui, ou mettre des mots sur ce que vous traversez avec moi.
Séance bilan : 45 à 60 minutes · offerte · sans engagement · en visio
