Il y a quelques semaines, une cliente m’a dit quelque chose qui m’a marqué.
On était en séance. Elle me parlait de ses relations et me racontait la déception récurrente de ne pas se sentir comprise, alors qu’elle garde tout pour elle en espérant que l’Autre capte.
Et à un moment, elle s’est arrêtée.
« C’est mon Armure de Soie. »
Elle a dit ça comme une évidence. Comme si d’un coup quelque chose s’éclairait. Une sorte de « Mais c’est bien sûr ! » qui indique que le puzzle se complète à l’intérieur.
Je ne parle pas des Armures en séance. On est moins là pour expliquer que pour transformer.
Elle avait fait le test plusieurs semaines avant. Le concept avait travaillé quelque part, en silence. Et ce jour-là, il a resurgi pour éclairer quelque chose.
Ca m’a surpris de voir la manière dont elle s’était appropriée cette notion. J’ai ressenti une petite forme de fierté, pour nous deux.
Ca ressemblait un peu à ce que tu ressens quand quelqu’un a dit du bien de toi et qu’une personne te le rapporte. Tu bombes un peu le torse, à l’intérieur.
Enfin toi peut-être pas mais moi oui.
Moi, ça a pris des années. J’avais juste le sentiment d’être cinglé. D’aucuns diraient bizarre. Trop dans ma tête, trop sensible. Pas assez structuré, tout partait dans tous les sens. Et puis un jour quelqu’un a dit HPI. Et une fois le rejet passé, quelque chose a commencé à changer.
Les Armures sont aussi nées de cette volonté d’aider les gens à arrêter de se demander ce qui ne tourne pas rond chez eux. Pour qu’ils réalisent que ce qu’ils sont devenus pour s’adapter et survivre découle de forces bien plus grandes qu’eux.
Mettre un nom sur un mode de fonctionnement c’est déjà une manière de s’en séparer un peu.
Quand tu réalises que ce qui rend ta vie difficile, ce n’est pas de ta faute, mais de ta responsabilité, le soulagement est immédiat.
Quand tu peux dire « c’est mon Armure de Soie », tu n’es plus juste quelqu’un qui souffre en silence en attendant que l’autre change. Si j’avais pu nommer mon Armure de Plomb quand je me sentais viscéralement incapable de faire ce qui semblait tellement simple pour d’autres, ça m’aurait sûrement aidé.
Le test existe pour ça. Pour que la prochaine fois que tu te retrouves dans un de ces schémas qui tournent en rond, tu aies un mot pour ce qui se passe.
Si tu ne l’as pas encore fait : https://lesarmuresexistentielles.scoreapp.com
